No lo hagas, es un gran error, a no ser que quieras adelgazar rápido pero recuperar el peso perdido en menos de una semana. Las dietas habituales no funcionan ni para adelgazar en una semana ni mucho menos adelgazar a largo plazo.
En cambio, sí es posible adelgazar rápido no solo en una semana, sino conservar el peso estable que a la larga, es lo más difícil de realizar. Y esto se logra comiendo sanamente.
Como Adelgazar Rápidamente En tan solo Una Semana
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